Как справиться с симптомами менопаузы
Нередко женщин после 48 лет и старше беспокоят боли в суставах, костях, стопах, позвоночнике. При этом большинство указывают на то, что ведут здоровый образ жизни, лишены вредных привычек, регулярно занимаются спортом. Какова причина таких болей? Боли в суставах, костях, стопах, позвоночнике у женщин этого возраста - проявления климактерического синдрома. Климакс - это нормальное физиологическое явление, во время которого снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов. Эстрогены в свою очередь участвуют в качественном усвоении кальция, поступающего с пищей с последующим проникновением минерала в кости.
Климактерический период Климакс — физиологический период в жизни женщины, в течение которого на фоне возрастного снижения функции яичников происходит сложная биологическая трансформация различных функций женского организма, перестраивается деятельность отдельных структур центральной нервной системы ЦНС , изменяется активность вегетативной нервной системы. Инволюционные процессы в репродуктивной системе характеризуются прекращением сначала детородной функции, а позднее и менструаций. В связи с особенностями системных изменений, обусловленных постепенным угасанием функции яичников, выделение отдельных фаз климактерического периода «менопаузальный переход», перименопауза, постменопауза приобретает важное практическое значение.
О климаксе редко говорят. Его боятся — женщины опасаются морщин, старости и непривлекательного внешнего вида. Но время не повернуть вспять, и даже при всех успехах современной косметологии от климакса не убежать На самом деле, климакс — это такой же физиологический период в жизни женщины, как, например, половое созревание, беременность или роды. Он наступает из-за того, что постепенно угасает функция яичников, на фоне которой женщина вступает в пременопаузу.
