Почему болит стопа с внешней стороны?
Во время ходьбы и бега ступни амортизируют ударную нагрузку, защищая суставы и позвоночник от преждевременного износа. При этом они испытывают колоссальные нагрузки, которые без должной поддержки могут вызвать тяжесть, боль, усталость в ногах. Подобные симптомы часто встречаются не только у бегунов, но и у тех, кто редко занимается спортом. Разберёмся почему. Плоскостопие Плоскостопием, по статистике , страдает более половины населения Земли.
Боль в стопе, которая не проходит в течение 1—2 дней, может говорить о травмах костей, связок или сухожилий, о повреждении суставов или нервных волокон. Также боль может указывать на развитие некоторых патологий стопы например, подагры или пяточной шпоры или быть симптомом системных заболеваний например, сахарного диабета. Боль в стопах — явление нередкое.
- Факторы риска
- Боль в стопе является частой причиной обращения за медицинской помощью. Она может быть вызвана поражением периферических нервов, дистальных отделов сосудов, периартикулярных тканей, самих суставов, костей, кожи и мышц.
- Стопа является сложной системой организма, включающей 28 костей, много связок, сосудов, нервных окончаний и фасций.
- Стопа состоит из 24 костей.
- Похожие статьи
- Боль в стопе: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Рентгенологическое исследование стопы в двух проекциях позволяет диагностировать травмы и другие патологические изменения, в том числе и плоскостопие.
- Боли по наружной стороне стопы встречаются не так часто, как, например, боль в пятке или середине подошвы. Тем не менее, такая патология может серьезно осложнять передвижение.
- Польза от пеших прогулок известна всем, и ее, конечно, никто не ставит под сомнение. Ходьба помогает работе дыхательной и кровеносной систем, снижает давление, тренирует сердце.
Нога — это сложная структура, состоящая из 26 косточек , 33 суставов. И связок, нервов и мышц. Функция стопы — это удержание массы тела, выполнение амортизационной функции, выполнение функции рычага, при продвижении ноги вперед, удержание баланса тела на неровных поверхностях.
