Показать далее Заветная мечта многих женщин — «Что бы такого съесть, чтобы похудеть» — начала сбываться с появлением низкокалорийных десертов, полезных для здоровья. Вкусные лакомства не прибавляют сантиметров на бёдрах и талии, а также помогают избежать пищевых срывов.
Топ-10 вкусных и простых ПП десертов
Принято считать, что здоровое питание и сладости несовместимы. Однако, это ошибочное мнение, иногда себя можно побаловать чем-то вкусненьким. Главное, правильно выбирать десерты и сладости. Приверженцам здорового питания вполне можно лакомиться пастилой, зефиром на агар-агаре, мармеладом, фруктовым или ягодным сорбетом.
В поиске идеального баланса между удовольствием и здоровьем, многие из нас задумываются об уменьшении потребления сахара. Но значит ли это, что придется попрощаться с любимыми сладостями? Конечно же нет! Сегодня мы открываем дверь в мир, где вкусные десерты без сахара становятся реальностью, и докажем, что удовольствие от еды не обязательно связано с потреблением сахара. Подробнее о вкусных рецептах сладостей без сахара — рассказываем далее в материале. О простых рецептах сладостей без сахара, а в частности, о том, как приготовить блины и медовик, рассказали в издании Shuba.
- Лучшие советы от наших главных специалистов. Татьяна Марченко.
- Этот легкий и свежий десерт выглядит как в дорогом ресторане, хотя приготовлен всего из трех ингредиентов: клубники, сливок и сахара. Мороженое с карамелью и орехами — самый простой и быстрый десерт, который можно приготовить всего за 20 минут.
- Лайфхаки ру.
Автор: Елена Пикалова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.