Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций. Капусту нарезать соломкой. Апельсин почистить. Дольки очистить от пленочек.
Салат из капусты с яблоками
В этом году краснокочанная капуста окончательно покорила мое сердце. Она намного нежнее, чем белокочанная, и не такая острая. На этот раз сделала салатик из красной капусты с яблоком. Складываем все в одну миску, добавляем остальные ингредиенты, перемешиваем и наслаждаемся нежным витаминным салатиком.
Пищевая ценность блюда «Салат из капусты и яблока» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
- Пошаговый рецепт приготовления салата из капусты и яблок:
- У названия этого блюда многонациональные корни. К нам слово колслоу пришло из английского coleslaw , в английский — из голландского, где koolsla — это просто «капустный салат».
- Мне всегда хочется, чтобы еда, которую я готовлю, была не только вкусной, но еще и полезной.
- Предлагаю рецепт аппетитного, сочного овощного салата, который готовится буквально за считанные минуты.
Как приготовить салат из капусты с яблоком? Простой салат из капусты с яблоком для здорового питания и отменная диетическая закуска для хорошего обеда — готовится очень быстро. Простой салат из капусты с яблоком понравится почитателям диет и здорового образа жизни. Небольшая подготовка к приготовлению, и отменная низкокалорийная закуска, которая состоит из одних витаминов, готовится за 10 мин.