Салат из свеклы, яблока и грецких орехов
Салат из свеклы, яблока и грецких орехов Свеклу отварить или запечь в фольге можно и сырую Натереть соломкой на терке С яблока обрезаем кожуру, удаляем семена натираем также соломкой Орехи рубим ножом на кусочки Все ингредиенты перемешиваем, солим по вкусу и заправляем натуральным йогуртом. Ингредиенты: яблоко - 1 шт лучше кисленькое, грецкие орехи - 4 половинки, йогурт натуральный - 3 ст. Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами Ингредиенты.
Салат из свёклы с яблоком, изюмом и грецкими орехами. Изюм вымыть и залить горячей водой. Свёклу очистить и натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой. Орехи крупно нарубить. Сочное и хрустящее не рассыпчатое яблоко разрезать пополам если у яблока толстая кожура, то его нужно предварительно очистить , вырезать серединку и натереть или нарезать так же, как свёклу.
Предлагаю вам попробовать салат из свеклы с добавлением грецких орехов и яблока. Вкус салатика получается очень гармоничным, нежным и, в тоже время, пикантным. Яблоки придают блюду кислинку, а благодаря грецким орехам салат получается достаточно сытным.
